高血圧で節約上手

ビジネスマンが選ぶ超イカした高血圧10選

    木曜日になりました~。  昨日の激しいストレスのおかげw?で 本日は意外にスムーズに事が運び   こんなことなら ボトックスをキャンセルしなければ良かったな と。   従姉妹から ハワイのお土産が届いたと 先日、書きましたが  それらを毎日 ちょっとずつ食していたら  ものすごい 親族シックwになり   カリフォルニアの海もいいけれど やっぱり  朝起きたら ハワイの海が一面・・  も良いわよねん・・・  と娘っ子とw   海を見ているだけで 本当に心が洗われる感じ。    いかがお過ごしでしょうか。    そんな昨夜は スーパーさんも もう、閉店ギリギリになってしまい   駆け込んで こんな夜は 気分だけ『南国』フルーツの癒しを と思い    お目当ての 『グアバ』さん   グアバのビタミンC含有量 ハンパありませんがw  たしか、葉っぱな 『グアバ茶』も 美白・肥満・高血圧などにも すんごく効果が期待できると読んだ記憶が。  いつか買ってみよう・・と思って ずっとそのままですが。   グアバといえば キングスハワイアンの 『グアバケーキ』やらを思い出しますが   これも、来月末まで お預けですな。   他にも、スーパーには 南国フルーツがたくさん   ちょっとお高めだけれど   『需要』があるから いつも売っているのよねん。   ↓のメロン 韓国メロンっていうのねん。 知らなかったw。   みなさまも たまには『グアバ』いかがでしょうか。   ついでに スタバの 『ラテンアメリカン・ブレンドw』な アイスコーヒーが 4本で5㌦セールでした。    美味しいのかしらん??    だーれも居ない スーパー内のスタバさんには  寂し気に 桜カップが・・・     なんで、日本のスタバさんのように 本場・アメリカさんは 可愛いデザインがないのだろうか・・・。    タンブラーといえば ハワイでみつけた ↓お土産タンブラー  娘っ子と 「やっぱり買ってくれば良かったねー」 と いつも後悔しています。   カリフォルニアにも、ありそうなデザインだよね? と 思ったのですが   帰ってきて、いろいろと探しましたが やっぱり、ありませんでした。     さてさて。 最近は 毎日・ストレス続きなのですが   それを、ちょっとの時間で 『ストレス発散』させる方法・・・ といえば 『ダンス』  何年か前に 職場・休憩所wルームの わたくしの 『華麗なるダンス動画あらん。』を   『AmebaVision』という動画機能を使用して 載せさせて頂きましたがw   アメーバさまが サービス終了してしまい  動画が消えてしまったのですがw   アメリカ人が誰でも踊れる といっても過言ではない『ダンス』は 4曲あり。    以前の職場ですが  わたくしが とあるお客様に怒鳴られまくりw  むしゃくしゃしていて 休憩室でガ―っとコーヒーを飲んでいた時  ラジオから 『cha cha slide』という曲がかかり  1人で髪を振り乱し 激しく踊っていたら  他の同僚が入ってきて 一緒に踊ってくれて  それが数人に膨れたところを 上司が撮っていた動画 だったわけでございますがw   それと似ていると 以前にも載せさせていただいた  ミリタリーの皆さまが職場で踊っている  有名な動画w↓   こんな感じで↑   この「チャチャスライド」は 多分、アメリカに数年住んでいて アメリカ人と交流がある方なら 知らない人はいないと思うのですが  このダンスは  人種を問わず どんな皆さまでも 結婚式などでも↓    皆で踊ったりします↓    そして2曲目は・・・  『Cupid Shuffle』  こちらも、以前に わたくし&娘っ子の ナッツベリーファーム(という遊園地)で踊った 動画を 載せさせていただきましたがw  遊園地やストリートでも  通りすがりの皆さまが 踊ったりするので   在米の皆さまは 絶対にご存じだと思います  ラスベガスのストリートのワンシーン↓  みーんな踊れますw   下の動画は この『Cupid Shuffle』を  普通のおうちで ふざけて踊っている動画ですが↓   突然、ぴったり合わせて踊るお姿は すんごいお上手w↓    そして3曲目。  赤ちゃんからwおばあちゃんまで みーーーんなが踊れる 今でもウェディングダンスの定番 『チキンダンス』↓   『チキンダンス・ウエディング』や↓   そしてもう一曲 超有名な 『hokey pokey dance』wedding↓  と検索すれば    恐ろしいほどの 動画がUPされておりますw。   この『4曲』が踊れれば 大体のアメリカのパーティや 結婚式では   恐らく困ることはございません。    今夜こそ 激しかった 合宿免許お写真などw  (別に引っ張っているわけではないのですが、あまり、さわやかなお写真ではないので、皆さまのお邪魔になるといけませんので、夜(日本の夕方w?)に。)   では のちほど。     推してやってくださいませ。
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